Сиз жууш керек, канчалык көп, жууп, өз кийимдерин жууганга суу?

  1. Мен да канча ирет жууп, керек?
  2. төшөк
  3. Конденсатор
  4. Мен да канча ирет жууп, керек?
  5. Эмне, чачын жууп тууралуу эмне айтууга болот?

Editorial Faktruma силер үчүн негизги чындыктарды жарыялоо.

Мен да канча ирет жууп, керек?

кийимдер

адам - чыныгы калдыктары фабрика. Ар бир күн сайын биз 500 миллион тери кыроого "чыгарды" жана тердеп 1 литр чыгарат. тери бактериялардын бардык жаман жыттар да иштин натыйжасы. бактериялардын айрым түрлөрү, мисалы, "TorneopayApodewado:" сыр же ачытылган сыра камтылган эле заттарды өндүрүшөт.

Бирок, жагымсыз жыт колтук жана жыныстык топтолгон көпчүлүгү apocrine бездерин, бөлүп чыгарат. Бул бактериялардын иш-аракеттерди кошуу жана менчиктештирүү эмне, рубашки жана T-рубашки жана apocrine бездери менен түздөн-түз байланышта болуп, бардыгын күн сайын жууп турушу керек. Bras - эки жылдан кийин, максималдуу үч кийген.

Сокс да бут ичи караңгы жана ным бактериялар үчүн идеалдуу асыл жер үчүн, күн сайын жууп талап кылат.

Пижама жана башка уйку кийими муктаждыктары ар бир экинчи, байпак же өзгөчө учурларда кийин өзгөртүлүшү мүмкүн (мисалы, сен муздак, бир аз тер спартанский төшөктө уктап болсо), - жумасына бир жолу.

Jeans ар бир бешинчи манжаларынын кийин жууш керек. мүмкүн болушунча абдан эле аз, эмне үчүн сунушталат өндүрүүчүлөрдү, ишеним эмес, - бир жолу ар бир алты айда же бир жылда бир жолу: джинсы, алар жөн гана маанилүү ары баштапкы Сыртын сакталат. Бирок чынчыл өндүрүүчүлөр беш бармагына түстү же тканынын да зыян эмес, кийин жууп дешет.

Маанилүү иш: ал абдан муздак сууга жууп, джинсы жакшы экен, ошондой эле, 30 градус менен эмес, баарынан да!

Тер бездери менен байланышта эмес, башка нерсе түздөн-түз, албетте, анча көп өчүп, ал эми ай кийип үчүн жетиштүү эмес. Бирок, ал, анын ичинде коддуу бекем кийим жөнүндө болсо, анда аны тез-тез жууп, ошондой эле денесинин баарын бекем болушу керек.

төшөк

Bed зыгыр буласынан токулган (Жарчысы, жаздык тыштар, жууркан тыштар) жума сайын өзгөртүүгө туура нерсе. кырмызы нурлар да, анткени натыйжалуу микроорганизмдер жок, бактерияларды өлтүрүп, 60 градус, күн бир аз мүмкүн кургатылат аны жуу. Ал эми pillowcases "Пахта" режиминде (200 градус)-жылы, андан кийин темир дагы керек.

Пакеттери, 60 градус температурасын көрсөтүү менен, ар бир үч ай бир машинаны берүүгө, жууп калышы мүмкүн. Бул медициналык маалымат кандайдыр бир кассетаны көндүрүүгө болот: кир Жаздык салмагы үчтөн бир микробдор турат болушунча көп болушу мүмкүн, тыйын жана алардын калдыктарын! Бирок, орто эсеп менен, кол жуу жаздык жарасы 16 түрүн таба аласыз. Brrr!

төшөктүн эстен чыгарбоо керек: ар бир алты ай сайын, алар сордуруп же буу керек, ар кандай аллергендерге жок кылууга. Бирок, ар бир 8 жыл жаңы өзгөртүү үчүн.

Конденсатор

Сүлгүнү, бир эле аарчыйт кийин да, ошол эле бактериясы уя тери тараза көп камтыйт, ошондой эле жагымдуу аларга нымдуу чөйрө үчүн - алар кир жуучу жиберип керек канчалык көп деп ойлойм? Чынында, жумасына бир жолу, бирок, алар ар дайым колдонгондон кийин куурап жакшы шартта. Бул сен үчүн бир көйгөй болсо, анда, алар көп, ушаланган жана ным бойдон калган, бул болсо аларды күн сайын жууп, жакшы.

Маанилүү иш: - бар, алар жигердүү бактерияларды тукум үчүн жеңил болбойт, жок сүлгүнү кир кир жуучу жайларды, айрыкча, суу жана бырыштырып үчүн себеттеги түбөлүккө калган болушу мүмкүн эмес.

Мүрт сүлгү, эгерде алар азыраак пушистый болот, жуугуч жарымы гана пайдалана. Ошондой эле, изилдөөлөр жакшы калычтуусу, жылуу суу менен жуусун, ал абаны пайдалануу эмес экенин көрсөттү.

Бирок, кандай болгон учурда, куттум кийимдерин жуугандар керек? Алар, башкача айтканда бир жуугандан кийин дароо эле кийип кийин көптөгөн адамдар деп ойлойм, таза орган, анда жууп, аз болушу керек, бирок андай эмес. Биринчиден, ал тургай, тери, анын өлгөн тери кыроого жоготот аарчыды. Экинчиден, алжапкыч көбү бир аз суу денени кийди. Ошондой эле, үчүнчүдөн, ал ар дайым нымдуу чөйрө бар иниме, турган жеринде катып калат. Жыйынтык: Wash bathrobes жумасына бир жолу, шейшебин.

Ушул окуялардан кийин, бир суроо бар ...

Мен да канча ирет жууп, керек?

Өтө тез-тез жууп, айрыкча, ысык суу, пайдалуу эмес, зыяндуу: силер да, кургак жана териси менен кыжырдантышы жакшы бактерияларды жууп алууга жана жугуштуу коркунучун көбөйтөт да. Ал күн сайын душка Ошондуктан кереги жок - 2-3 күндүн ичинде жетиштүү убакыт орточо (көбүнчө - Сиз абдан денелик жактан жигердүү же климаты ысык өлкөлөрдө жашаган болсо). Акыр-аягы, көпчүлүк, "кир" дененин жерлер өз-өзүнчө дем-күч берет.

Маанилүү иш: Ымыркайлар менен наристелер Күнүгө жууй бергендин кереги жок. Ошондуктан кийин, бойго жетип, мисалы, экзема катары аллергия жана сезгенүү болгон тери, топурак жана бактериялар менен эрте байланыш болушу керек.

Ошондуктан кийин, бойго жетип, мисалы, экзема катары аллергия жана сезгенүү болгон тери, топурак жана бактериялар менен эрте байланыш болушу керек

Эмне, чачын жууп тууралуу эмне айтууга болот?

Бул, мисалы, чач, майын мазмуну, баш оорусу да ичке болуп, айрым көрсөткүчтөр боюнча көз каранды, ал эми бир чындык да тез-тез жууп тиешелүү да, жакшы да зыян келтирбейт.

Угулганы менен, молчулукка моокумун кутулууга аракет силер көп учурда, сенин чачын жууп, дагы териси кургап, чачтары дагы майлуу кылып, trichologists деп. Бирок, бул жерде карама-жыштык боюнча. Кээ бир күн сайын жууп, сунуш жана жумасына 1 3 эсеге чейин кылууга үндөгөн. Башкалары болсо күн сайын сенин чачын жууп, жаман эч нерсе көргөн жокмун.

Эскертүү: абаны - бул чачыъызды кошумча эмес, бирок, мисал үчүн, өз-өзүнчө колдонсо болот, жумасына башын жууп ортосунда өз алдынча болуп саналат. Бирок, бул сенин чачын кыйын экенин унутпа.

Жалпысынан алганда, бул эрежелерди сактоого болот:

Түз чач: сен аларды аз жылтырак жана кургак кылып келсе, күн сайын чачыъызды жууп калышы мүмкүн. Ошондой эле, сиз, "оор" чач кулап түшүп, каалаган болсо аба менен, өз салмагынын астында - ал бир жумада 4-5 жолу пайдаланууга; жана Көбүрөөк жарык, мүлжүдү, чач керек болсо - 1-2 эсе.

Wavy чач жуугуч, жумасына 3 жолу, аналоги 1-2 жолу колдонуп, - алар да, кургак сезилиши баштайт.

Тармал чач (ири жана майда тармал чачы жылмакай, тегиз) өтө көп чачыъызды жууп мүмкүн эмес: ал бир жумада 2 жолу жетиштүү болот. Гана moisturizing шампундун жытын жана аналоги пайдалануу - 1-2 жолу бир жума эмес, бирок ошол эле күндөрү чачыъызды, же чачын өчүрүп, алардын түзүлүшүн бузат.

Ошондой эле, караныз: Бул гана сол жагында уктап керек эле